Ny opdagelse hjælper kvinder.

Ny opdagelse hjælper kvinder med menstruationssmerter

Et stort antal kvinder lider af kraftig menstruationsubehag (dysmennore) og må hver måned igennem de samme problemer med smerter i underlivet, ømhed i brystvævet, hovedpine og kvalme. For de fleste er smertestillende lægemidler den mest oplagte løsning, men danske forskere har i en undersøgelse påvist, at man med en kombination af fiskeolie og vitamin B12 kan dæmpe generne betydeligt.

Ialt 78 dysmennore-ramte men ellers raske og velfungerende kvinder deltog i en dobbelt-blind, placebo-kontrolleret undersøgelse, hvor de blev inddelt i fire grupper: en gruppe fik sæl-olie, en gruppe fik fiskeolie, en gruppe fik fiskeolie kombineret med vitamin B12, og endelig fik den sidste gruppe ”snyde-kapsler” (placebo) med et indhold af fedtstof svarende til dansk gennemsnitskost.

I begyndelsen af undersøgelsen var der ingen større forskel på de fire grupper med hensyn til smerte eller anden form for menstruationsubehag, men så snart de begyndte at tage tilskuds-præparaterne, skete der en markant forbedring i symptomerne hos kvinderne i alle grupperne på nær placebo-gruppen. Den mest udtalte forbedring blev registreret i gruppen, der fik fiskeolie kombineret med vitamin B12. I modsætning til de øvrige grupper, kunne disse kvinder tilmed opretholde deres forbedring, selv efter de holdt op med at tage kosttilskuddet.

Forskeren Bente Deutch fra Institut for Miljø- og Arbejdsmedicin, Aarhus Universitet, som stod bag undersøgelsen, der er offentliggjort i det videnskabelige tidsskrift Nutrition Research, forklarer, at omega-3 fedtsyrerne indvirker på kroppens prostaglandin-balance (prostaglandiner er hormonlignende stoffer i vævet) og fremmer de gavnlige prostaglandiner på bekostning af de skadelige, dog uden de bivirkninger, som ses ved brugen af NSAID-lægemidler. Undersøgelsen er lavet i samarbejde med virksomheden Pharma Nord, som er producent af fiskeolie-præparatet Bio-Marin Plus.

Kilde: Nutrition Research 20:5:621-631