|
Levenedsmiddelstyrelsen – nu Veterinær- og fødevaredirektoratet – anbefaler, at den samlede mængde fedt i en hel dags kost højt må udgøre 30% af den samlede energimængde. |
Energiprocenter |
Al mad bliver i kroppen omsat til en “slags brændsel” for kroppen. Uanset om det er fedt, kulhydrater eller protein har det en værdi, som kaldes energi. Energi måles i kalorier eller kJ eller kcal. |
Ikke kun fedt tæller |
Nu er det ikke kun fedt, som giver kalorier. Proteiner og kulhydrater skal også omregnes til energiprocenter, og spiser man for mange af disse næringsstoffer, vil de omdannes til fedt og lagres på kroppen. |
Næringsdeklarationen |
Når man handler, er der nogle få enkle tal, som man bør holde sig til i hverdagen, hvis man vil spise magert og dermed holde sig under 30% af energien fra fedt. |
Nyheder
Betegnelse autisme svarer til den gruppe af psykiske forstyrrelser, der udgøres af infantil...
[mere]Ultralyd mod brækkede knogler.
Nye undersøgelser tyder på, at ultralyd helbreder knogleskader Nye undersøgelser fra Canada...
[mere]Smerter i brystet kan i mange tilfælde stamme fra det muskuloskeletale system. En del mennesker...
[mere]Hvilken motionsform der kan anbefales til dem, der har passeret de 60, afhænger i høj grad af den...
[mere]Børn med sjældne sygdomme får ikke altid den rette behandling, fordi eksperterne kender for lidt...
[mere]KG RSS | ||
Vinterferie 2025... | ||
7/02 - 2025 | Vinterferie | |
Vinterferien er i gang... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Plantetips: Her er... | ||
7/02 - 2025 | Forår | |
Foråret begynder ofte... | ||
Download (0.4 MB) | ||
Banankage eller... | ||
7/02 - 2025 | Opskrifter & råvarer | |
Hvad gør man, når man... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Vinterferieoplevelser p... | ||
5/02 - 2025 | Vinterferie | |
På Sjælland er udvalget... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Vinterferieoplevelser p... | ||
5/02 - 2025 | Vinterferie | |
Oplev de vilde... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Vinterferieoplevelser i... | ||
5/02 - 2025 | Vinterferie | |
Planlægger man en tur... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Fra idé til... | ||
4/02 - 2025 | Forbrugernyt | |
Madspild er noget, de... | ||
Download (0.3 MB) | ||
Høje fødevarepriser... | ||
3/02 - 2025 | Miljø | |
Madspild er ikke kun et... | ||
Download (0.3 MB) | ||
Brudebuketter... | ||
2/02 - 2025 | Bryllup | |
Brudebuketten er meget... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Brudekjoler: F... | ||
2/02 - 2025 | Bryllup | |
Brudekjolen er en af de... | ||
Download (0.2 MB) |
- mod
- i
- og
- kan
- er
- af
- for
- til
- på
- med
- om
- ikke
- børn
- medicin
- kvinder
- være
- at
- Ny
- behandling
- HIV
- Hvad
- kræft
- Det
- hjælper
- har
- vej
- en
- give
- Medicinsk
- liv
- beskytter
- article
- virker
- hos
- fra
- de
- skal
- udbredt
- 2
- WHO
- det
- brystkræft
- du
- Nyt
- også
- sygdomme
- AIDS
- påvirker
- rammer
- ved
- mere
- En
- måske
- risikoen
- øger
- Nye
- ny
- virus
- vitaminer
- Akupunktur
- Bla
- frem
- Alkohol
- forebygger
- kar
- fortsat
- test
- blodpropper
- lungesyge
- som
- svært
- Binyrebarkhormon
- bedre
- mindre
- redder
- gravide
- bør
- ofte
- Selvmord
- piller
- kamp
- får
- Rygning
- farligt
- EU
- Mænd
- fødsel
- farlige
- vaccine
- udvikling
- hjælpe
- effekt
- Flere
- nedsætter
- middel
- lille
- sorte
- kogalskab
- motion
- fedt