|
|
1. Generelt om vitaminet |
Principielt er Q-10 ikke et vitamin da det kan dannes i organismen ved en syntesevej som delvist er beslægtet med syntesen af cholesterol. Q-10 tilføres imidlertid også med kosten. |
2. Hvad bruger kroppen vitaminet til? |
Q10 sidder på en central post i mitochondrierne, hvor brint opdeles i elektroner og brintioner. Oprindeligt troede man, at reduktionen af ilt under dannelse af vand og energifaktoren ATP var meget nært koblede processer, således at elektroner ikke kunne slippe ud i cellesaften. Nu ved man imidlertid, at mange stoffer kan afkoble stofskiftet i mitochondrierne, så de sender deres elektroner ud i cellesaften under dannelse af frie radikaler. |
3. Hvor findes vitaminet? |
Ubiquinon forekommer i planter. F.eks. er tobaksplanters grønne blade righoldige på ubiquinon. Q-10 har en lang sidekæde på 10 kulstofatomer. De ubiquinoner, der forekommer i planter, har dog kortere sidekæder. Ubiquinon forekommer også i relativt store mængder i indmad som lever og hjerter. |
4. Hvor meget må jeg tage? |
En daglig dosering på 10 – 30 mg Q-10 angives relevant. |
5. Hvem har øget risiko for Q-10 mangel? |
Som anført ovenfor kan Q-10 displaceres og derved gøres uvirksomt ved visse typer af kemobehandling (f.eks. bleomycin). Hvilket giver hjertedegeneration (cardio-myopathi). Måske forbruger elite-sportsudøvere abnormt meget Q-10. |
6. Hvad er symptomerne på mangel på Q-10? |
Da hjertet er meget righoldigt på Q-10 ses hjertedegeneration ved Q-10 mangel. Forsøg på Rigshospitalet har vist at 69 % af patienter med svært hjertesvigt fik det bedre under Q-10 supplementering. |
7. Hvordan behandles mangel på Q-10? |
Der kan tilbydes supplementering med 10 eller 30 mg kapsler dagligt. |
8. Hvad er symptomerne på overdosering? |
Der foreligger ingen kendte rapporter om overdosering. |
9. Må Q10 indtages sammen med andre lægemidler? |
Da Q-10 kemisk er nært beslægtet med K-vitamin og da anti-K-vitamin præparater anvendes i antikoagulationsbehandlingen må det nok frarådes at supplementere med Q-10 hos patienter i antikoagulationsbehandling. |
KG RSS | ||
Mod midnatssolen, af Dy... | ||
7/05 - 2024 | Skønlitteratur | |
I romanen 'Mod... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Plant vilde blomster i... | ||
7/05 - 2024 | Forår | |
Lige nu blomstrer de... | ||
Download (0.4 MB) | ||
Havetips fra... | ||
7/05 - 2024 | Forår | |
Franske anemoner er... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Loppemarkeder 2024... | ||
7/05 - 2024 | Loppemarkeder | |
Da vi danskere ikke har... | ||
Download (0.3 MB) | ||
Gør-det-det: Kreative... | ||
7/05 - 2024 | Forår | |
Friske sommerblomster kan... | ||
Download (0.3 MB) | ||
Haveeksperten: Hvad er... | ||
7/05 - 2024 | Haven & altanen | |
Der findes et kæmpe... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Camilla Plum... | ||
7/05 - 2024 | Opskrifter & råvarer | |
Skal der fisk p... | ||
Download (0.2 MB) | ||
Spis ris til - Klassisk... | ||
4/05 - 2024 | Kogebøger | |
Bogen 'Klassisk... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Menopause Mamas, af Sanne... | ||
4/05 - 2024 | Menopause | |
'Menopause Mamas' skrevet... | ||
Download (0.1 MB) | ||
Underskud - Om værdien... | ||
4/05 - 2024 | Samfund | |
Emma Holten er en... | ||
Download (0.1 MB) |
Nyheder
Forskere til kamp mod kopimedicin.
Falske lægemidler kan være dødbringende Forskere verden over samledes fredag i sidste uge for at...
[mere]Kys overfører ikke mavebakterier.
Du kan roligt fortsætte med at kysse... Mennesker der lider af maveinfektioner, kan trygt...
[mere]Nye undersøgelser peger på den sociale arv Mennesker fra de laveste social lag lider oftere af...
[mere]Kvindelige læger har mere tid.
Kvindelige læger bruger mere tid på deres patienter... En større undersøgelse i USA bekræfter,...
[mere]Muskelpræparat hjælper mod hovedpine.
Et muskelpræparat mod muskelkramper kan vise sig at skaffe håb for de millioner af mennesker, der...
[mere]- mod
- i
- og
- kan
- er
- af
- for
- til
- på
- med
- om
- ikke
- børn
- medicin
- kvinder
- være
- at
- Ny
- behandling
- HIV
- Hvad
- kræft
- Det
- hjælper
- har
- vej
- en
- give
- Medicinsk
- liv
- beskytter
- article
- virker
- hos
- fra
- de
- skal
- udbredt
- 2
- WHO
- det
- brystkræft
- du
- Nyt
- også
- sygdomme
- AIDS
- påvirker
- rammer
- ved
- mere
- En
- måske
- risikoen
- øger
- Nye
- ny
- virus
- vitaminer
- Akupunktur
- Bla
- frem
- Alkohol
- forebygger
- kar
- fortsat
- test
- blodpropper
- lungesyge
- som
- svært
- Binyrebarkhormon
- bedre
- mindre
- redder
- gravide
- bør
- ofte
- Selvmord
- piller
- kamp
- får
- Rygning
- farligt
- EU
- Mænd
- fødsel
- farlige
- vaccine
- udvikling
- hjælpe
- effekt
- Flere
- nedsætter
- middel
- lille
- sorte
- kogalskab
- motion
- fedt